きたかも!
ごぶさたです!!
相変わらず、着たいドレスは背中のはみ出した肉がひどいゆっぴーです。。。
でもですね!
今日の朝!
体重69.9キロ
体脂肪33%
おぉ!!!✨
数年ぶりの60キロだい!!
おそらく多少の誤差かもしれませんが、
なんだか頑張れる気がします!
がんばります!
今日は蒟蒻とグリーンスムージーを食べてました!
でも、少し間食もしたからな。。。
今週末にまたダイエットエステに行ってきます!体験ですけどね!
食生活とかにも気を付けて、ストレッチもしてがんばります!
学生時代、独り暮らしでぶくぶくと成長。そこから、入社までにと-12キロのダイエットに成功したものの、初彼氏ができ、油断してしまったらまた元通りになってしまい、最近会社の制服がキツくなってしまった働く女子ゆっぴー♪です笑 そんな私が8時間ダイエットに挑戦します。お見苦しい言動が多々あると思いますが、一緒にダイエット頑張る!という方に読んでいただけたら幸いです。どうぞ宜しくお願いします(^o^)
ごぶさたです!!
相変わらず、着たいドレスは背中のはみ出した肉がひどいゆっぴーです。。。
でもですね!
今日の朝!
体重69.9キロ
体脂肪33%
おぉ!!!✨
数年ぶりの60キロだい!!
おそらく多少の誤差かもしれませんが、
なんだか頑張れる気がします!
がんばります!
今日は蒟蒻とグリーンスムージーを食べてました!
でも、少し間食もしたからな。。。
今週末にまたダイエットエステに行ってきます!体験ですけどね!
食生活とかにも気を付けて、ストレッチもしてがんばります!
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