知りたくないこと
こんばんは(^o^)
今日は久しぶりにゆっくり好きなことをして過ごせました!
試験が2つも近づいてきているのに、
ノータッチです(ノ´∀`*)
その辺は明日からやりますか
今日は少しお散歩をしました。
でも、せんべいを少したべ、夜も天ぷら食べてしまいました。
テレビでやってましたが、糖質制限が大事だって。
昼にご飯を軽く一杯食べて、あとはおかずばっかり食べようって!
もうひとつは、乳酸菌と食物繊維をとろうって!
乳酸菌は大好き💓♥❤
でも、野菜嫌いなんですよねー
あと、わかめとこんぶも
口にいれると『うえっ』ってなります笑
んーー
やっぱり血糖値気になるなぁ
予備軍だよなー
赤ちゃん産むときにはさらに太るのに、
そしたら赤ちゃんにかわいそうなことしちゃう。。。
それだけは絶対にいや!!!!!!!!
やっぱり痩せなきゃ(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)
おかずばっかりにして、主食は少なくするのは採用!!
あと、ヨーグルト食べるのは継続!!
野菜も少しずつ食べていきます!!
あとお腹すいたらキュウリでも食べようかな( -_・)笑
実際にお腹すいてるわけではなく、
物足りなさなんだよね
でも、この1ヶ月はほんと頑張らないと!!!!
なんと言っても、彼の実家に挨拶に行くんだから!!!!!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥
最低でも3㎏!
でも、頑張るのは5㎏レベル!!
痩せます!
運動もしないとね!!
踊るかな(^o^)笑
頑張らないと(/´△`\)💨💨💨💨💨
そんなときは、PEACH JOHNのカタログ見ようかなw
マギーちゃんとか
ローラちゃんとか
紗栄子ちゃんとか!
なんじゃこりゃのウエストライン✨✨✨
からのセクシーーー👄👄✨
良いなぁ~(*^^*)
憧れます‼
がんばろ!!!!
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