働く女子の8時間ダイエット奮闘記☆

学生時代、独り暮らしでぶくぶくと成長。そこから、入社までにと-12キロのダイエットに成功したものの、初彼氏ができ、油断してしまったらまた元通りになってしまい、最近会社の制服がキツくなってしまった働く女子ゆっぴー♪です笑 そんな私が8時間ダイエットに挑戦します。お見苦しい言動が多々あると思いますが、一緒にダイエット頑張る!という方に読んでいただけたら幸いです。どうぞ宜しくお願いします(^o^)

本日の測定🐷①

起きてすぐの本日の測定🐷




体重75.3㎏

体脂肪36.8%







寝てるだけでも0.4㎏ 痩せてる❗

助けられます睡眠さまさま✨☀✨









今日も一日楽しもう(*^^*)