働く女子の8時間ダイエット奮闘記☆

学生時代、独り暮らしでぶくぶくと成長。そこから、入社までにと-12キロのダイエットに成功したものの、初彼氏ができ、油断してしまったらまた元通りになってしまい、最近会社の制服がキツくなってしまった働く女子ゆっぴー♪です笑 そんな私が8時間ダイエットに挑戦します。お見苦しい言動が多々あると思いますが、一緒にダイエット頑張る!という方に読んでいただけたら幸いです。どうぞ宜しくお願いします(^o^)

冬だから冬眠

宅急便が来なくて缶詰め状態のゆっぴーーです笑



ほんとにあと30分でくるのか。。。。。❔





今日は寝て起きてを繰り返してました😃笑

冬だから!笑←




でも、宅急便きたらウォーキングいきますよ((o(^∇^)o))






今朝、食事前の測定🐷をしてみました






体重74.3㎏

体脂肪36.6%







1週間前より減ってました( ;∀;)💕




たくさんよく寝たからかな?笑







今日もストレッチ&炭水化物減らすの頑張ります😃🌠