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ただいまです！ 今日はあまり 体調が良くなく。。。 筋トレも中断。 夕飯はお寿司🍣✨ お金ないので回るやつですが笑 いつもは5皿食べます笑 でも今日は3皿+お味噌汁と茶碗蒸し！笑 炭水化物を少な目にしました(^o^)✨✨ 締めのラーメンは我慢できました😃🌠✨ しかし全く運動してない今日は。。... 続きをみる
働く女子の8時間ダイエット奮闘記☆
学生時代、独り暮らしでぶくぶくと成長。そこから、入社までにと－12キロのダイエットに成功したものの、初彼氏ができ、油断してしまったらまた元通りになってしまい、最近会社の制服がキツくなってしまった働く女子ゆっぴー♪です笑 そんな私が8時間ダイエットに挑戦します。お見苦しい言動が多々あると思いますが、一緒にダイエット頑張る！という方に読んでいただけたら幸いです。どうぞ宜しくお願いします(^o^)